健康知道
| 1人回答 | 48次阅读
牙齿容易黑可能由饮食染色、口腔卫生不良、龋齿、氟斑牙等原因引起，可通过牙齿清洁、补牙修复、专业美白等方式改善。
1、饮食染色：长期摄入咖啡、浓茶或深色食物可能导致牙面色素沉积。建议减少染色食物摄入，日常使用含焦磷酸钠的牙膏辅助清洁。
2、口腔卫生不良：刷牙不彻底导致牙菌斑堆积，矿化后形成黑色牙结石。需采用巴氏刷牙法，配合牙线及含氯己定的漱口水控制菌斑。
3、龋齿：细菌侵蚀牙体形成黑色龋坏，可能与高糖饮食、牙列不齐等因素有关，常伴随冷热敏感。可选用氟化亚锡牙膏，严重时需进行复合树脂充填。
4、氟斑牙：发育期摄入过量氟导致釉质矿化异常，表现为对称性黑褐色斑块。可通过瓷贴面修复，日常避免使用含氟量高的牙膏。
定期口腔检查可早期发现牙齿变色问题，儿童需家长监督刷牙，避免夜间奶瓶喂养导致奶瓶龋。
.jpg)
