健康知道
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半月板手术后注意事项主要有康复训练、伤口护理、药物使用、饮食调整。
1、康复训练：术后需在康复师指导下进行膝关节活动度训练和肌力锻炼，早期以被动活动为主，逐步过渡到主动训练，避免剧烈运动导致二次损伤。
2、伤口护理：保持手术切口清洁干燥，定期更换敷料，观察有无红肿渗液等感染迹象，术后两周内避免伤口沾水。
3、药物使用：遵医嘱使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等消炎镇痛药物，必要时可配合注射用玻璃酸钠改善关节润滑，禁止自行调整用药方案。
4、饮食调整：增加牛奶、鱼肉等优质蛋白摄入促进组织修复，补充西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的食物帮助伤口愈合，控制高脂饮食避免体重增加加重关节负担。
术后三个月内使用拐杖辅助行走，定期复查核磁共振评估半月板愈合情况，出现关节交锁或持续疼痛需及时就医。
胸椎椎管狭窄症的症状包括早期下肢麻木无力、进展期行走不稳、终末期大小便功能障碍。
1、下肢麻木无力早期表现为双侧下肢对称性麻木或蚁走感，久坐或久站后加重，可能伴随轻度肌力下降。
2、行走不稳进展期出现步态异常，行走时有踩棉花感，需扶物行走，部分患者出现间歇性跛行。
3、束带感胸腹部出现紧束感，如同皮带勒紧，咳嗽或打喷嚏时症状可能加重。
4、大小便障碍终末期可能出现排尿困难、尿潴留或大便失禁，提示脊髓严重受压需紧急处理。
出现上述症状应及时就诊脊柱外科，通过磁共振检查明确狭窄程度，避免延误手术时机。
