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高血压可以吃鸡吗?

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高血压可以吃鸡吗?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
高血压的症状可以吃鸡肉的,只要做法不要太油腻和辛辣就可以,有高血压日常需清淡饮食,养成良好的生活习惯和作息规律,有助于身体的健康,以及结合针对性的药物,把高血压控制在正常的范围。

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推荐 老年性高血压的诊断标准

如果老年患者的血压超过140/90mmHg的水平就可以考虑是发生了高血压。老年患者会出现全身性的动脉硬化,动脉硬化之后血管对血压的调节功能就会下降,会导致患者的血压水平逐渐升高,所以高血压的患者和年龄有一定的相关性。发现老年性高血压之后不要着急去治疗,要对血压水平进行监测,如果血压水平只是一个轻度的升高,可以通过生活方式来调整。如果血压出现明显的升高,考虑给予适当的药物口服降压治疗,老年人降压时要避免血压降得过低或者是过快。

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