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胃癌肝癌传染途径

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胃癌肝癌传染途径

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卢成瑜
卢成瑜 广州医科大学附属第一医院 主任医师
胃癌和肝癌的传染途径主要与病毒、细菌感染以及不良生活习惯有关。胃癌可能由幽门螺杆菌感染、长期吸烟、高盐饮食等因素引起;肝癌则与乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒感染、长期酗酒等因素相关。预防措施包括接种疫苗、改善饮食习惯、戒烟限酒等。
1、病毒感染:乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒是肝癌的主要传染途径,可通过血液、母婴、性接触传播。接种乙肝疫苗、避免不洁注射和输血是有效预防手段。幽门螺杆菌感染是胃癌的重要病因,可通过共用餐具、接吻等途径传播,注意饮食卫生、分餐制可降低感染风险。
2、不良饮食:长期高盐饮食、腌制食品摄入过多与胃癌发生密切相关。减少盐分摄入、多吃新鲜蔬菜水果有助于预防。酒精是肝癌的危险因素,长期酗酒会导致肝细胞损伤,戒酒或适量饮酒可降低风险。
3、吸烟危害:吸烟是胃癌的独立危险因素,烟草中的致癌物质可直接损伤胃黏膜。戒烟不仅降低胃癌风险,也有助于预防多种癌症。二手烟暴露同样有害,应避免在密闭空间吸烟。
4、环境因素:长期接触黄曲霉毒素污染的食品可能诱发肝癌,应注意食品储存条件,避免食用霉变食物。工业化学物质如苯、氯乙烯等也与肝癌相关,从事相关行业应做好防护。
5、遗传易感:家族中有胃癌或肝癌病史的人群患病风险较高,定期体检、早期筛查尤为重要。基因检测可帮助评估个体风险,采取针对性预防措施。
预防胃癌和肝癌需要从生活方式、饮食习惯、环境卫生等多方面入手。建议均衡饮食,增加富含维生素和纤维的食物摄入,如绿叶蔬菜、全谷物等;适量运动,保持健康体重;避免过度劳累,保证充足睡眠;定期进行胃镜、肝功能检查,早期发现异常;对于高危人群,可考虑接种相关疫苗,采取更积极的预防措施。同时,保持良好的心理状态,减少压力对免疫系统的影响,也有助于降低癌症风险。

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肝癌可能由长期饮酒、病毒性肝炎、脂肪肝、黄曲霉素暴露、遗传因素等原因引起,可通过戒酒、抗病毒治疗、饮食调节、定期筛查、手术治疗等方式干预。 1、长期饮酒:长期大量饮酒会导致肝细胞损伤,进而发展为肝硬化,最终可能诱发肝癌。戒酒是预防和治疗酒精性肝病的关键措施,同时需补充维生素B族和蛋白质,促进肝细胞修复。 2、病毒性肝炎:乙型肝炎和丙型肝炎病毒感染是肝癌的主要病因之一。抗病毒治疗是控制病情的重要手段,常用药物包括恩替卡韦片0.5mg/天、替诺福韦片300mg/天、索磷布韦片400mg/天等,需在医生指导下长期服用。 3、脂肪肝:非酒精性脂肪性肝病可能发展为肝硬化和肝癌。控制体重、调节饮食结构是关键,建议采用地中海饮食模式,增加全谷物、蔬菜、水果的摄入,减少高脂肪、高糖食物的摄取。 4、黄曲霉素暴露:长期摄入被黄曲霉素污染的食物,如发霉的谷物、坚果等,可能增加肝癌风险。注意食品储存,避免食用变质食物,定期检查肝功能,必要时进行肝脏超声检查。 5、遗传因素:家族性肝癌综合征可能与某些基因突变有关。对于有肝癌家族史的人群,建议定期进行肝脏超声和甲胎蛋白检查,必要时进行基因检测,早期发现和干预。 预防肝癌需注意饮食卫生,避免摄入被黄曲霉素污染的食物,控制饮酒量,保持健康体重。适当进行有氧运动,如快走、游泳、骑自行车等,每周至少150分钟。定期体检,特别是肝功能检查和肝脏超声检查,对于高危人群尤为重要。对于已经确诊的肝癌患者,需遵医嘱进行治疗,同时注意营养支持,保证蛋白质和维生素的摄入,避免过度劳累,保持乐观心态。

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