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得了胆结石平时注意什么

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得了胆结石平时注意什么

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高建军
高建军 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
得了胆结石,平时要注意饮食清淡,多喝温开水,多吃富含维生素和纤维素的食物,比如新鲜的水果蔬菜,不要吸烟喝酒,不要吃辛辣刺激的食物,可以适当的补充一些优质蛋白,但是不要补充太多的钙,不要吃含嘌呤比较多的食物,比如动物的肝脏,平时注意劳逸结合,可以适度的进行体育锻炼。

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