冬天泡脚的好处与坏处

提问时间：2022-12-21 15:58 | 1人回答 | 49次阅读

泡脚的好处泡脚

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冬天泡脚的好处与坏处

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杜永杰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-12-21 16:14

好处和坏处：好处:冬天的时候非常的寒冷，我们的身体很容易遭受到寒气的入侵，因此冬天睡前泡脚起到驱寒的作用，还能促进血液循环，有助于缓解疲劳，促进睡眠。缺点:如果冬天泡脚，水温过高，浸泡时间过长，可能导致皮肤慢性灼伤，容易导致头晕、缺氧等身体不适。还会使人体核心温度过热，不利于睡眠。

上一个：冬天泡脚水温多少度较为合适下一个：发烧喝电解质水好还是维生素c好

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想要发生改变自己的亚健康状态，那么要从饮食上做重新调整，平时要多补钙，晚上深度睡眠一定要充足，而且白天如果精神疲劳的话，也可以适当的睡午觉，一个人长期培训，效率较低，容易疲惫，食欲不振，这些症状都需要有调养。平时也需要有经常做许多体育锻炼。

健康短视频 泡脚对身体有什么好处和作用？泡脚的好处四大优点

泡脚对身体有什么好处和作用是：促进血液循环、促进新陈代谢、改善失眠、温暖身体。

#泡脚 #身体 #泡脚的好处

2022-08-26

养生知识 中暑泡脚的好处有哪些？中暑后怎么泡脚？

中暑泡脚的好处中暑后的病人用温水洗脚，可以起到调整气血、促进体内热量散发、消除疲劳、增进食欲、舒筋活血的功效，不但对中暑有很好的缓解作用，还对失眠、神经衰弱、关节酸痛、消化不良、腰痛、胃痛等疾病都有一定的治疗和预防作用。中暑后怎么泡脚中暑后的病人泡脚时，可以在热水中加些绿茶，这样对于清热泄热，治疗

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2022-08-01

养生饮食 生姜泡脚的功效与作用生姜泡脚的好处

用一块拇指大小的生姜加水煮沸，待水温合适的时候，让感冒的病人来泡脚，能够有效避免感冒症状加重。没有感冒的人用生姜水浸泡脚也有驱寒的效果，可以预防感冒。2生姜浸泡脚防止手脚冰凉有人总是手脚冰凉，这是因为身体供血不足，无法达到身体末端。生姜具有良好的驱寒效果，用生姜煮水浸泡脚，有效改善血液循环，缓解手脚

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2021-11-05

中医养生 藏红花浸泡脚的好处

1、促进血液循环用藏红花浸泡脚可以扩大足部血管，同时，藏红花中的活血化瘀物质充分吸收，有利于人体血液循环，加快血管内血液流量，有效预防心脑血管疾病。2、帮助睡眠首先用热水浸泡脚可以放松身体，缓解神经疲劳，红花中的有益物质被人体吸收后可以安静下来。特别对于一些神经衰弱的失眠患者而言，睡前常用藏红花泡脚会

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2021-10-18

女性部位保健 减肥治痛经女人泡脚的好处

中药泡脚是养生常用的方法。对女性来说，泡脚不仅能养生，还能治疗痛经、失眠、减肥等常见疾病。医学典籍记载:人有脚，树有根，树枯根先竭，人老脚先衰。中药浸脚的好处很多，具体对身体有一、对皮肤来说，皮肤是人体的屏障，具有吸收、内分泌、排泄、体温调节、感觉和呼吸等作用。药物的有效成分，通过皮肤粘膜透皮吸收，

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2021-08-15

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杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师 回答时间：2022-12-21 16:14

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