健康知道
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500度近视可通过生活干预、光学矫正、药物治疗、手术治疗等方式改善。近视恢复方法主要有调整用眼习惯、佩戴框架眼镜或隐形眼镜、使用低浓度阿托品滴眼液、考虑角膜屈光手术等。
1、生活干预减少近距离用眼时间，每用眼40分钟休息5分钟，增加户外活动时间有助于延缓近视进展。保持阅读距离30厘米以上，避免在昏暗环境下用眼。
2、光学矫正佩戴合适度数的框架眼镜或隐形眼镜可矫正屈光不正。角膜塑形镜夜间佩戴可暂时性改变角膜曲率，白天获得清晰视力。
3、药物治疗低浓度阿托品滴眼液可能减缓近视发展速度。七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液可缓解视疲劳症状。需在医生指导下使用。
4、手术治疗成年后近视度数稳定者可考虑全飞秒激光手术或ICL晶体植入术。手术需严格评估角膜厚度、眼压等指标，存在一定风险。
日常注意补充富含维生素A、叶黄素的食物，避免剧烈运动撞击眼部，定期进行眼科检查监测近视进展。
