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喝红糖水不能直接补血。红糖的主要成分是蔗糖，含少量铁元素但吸收率极低，无法满足人体造血需求。
红糖由甘蔗榨汁浓缩制成，每100克约含2毫克非血红素铁，吸收率不足5%。缺铁性贫血患者每日需补充15-20毫克铁，单纯依靠红糖需摄入3公斤以上才能达到需求。红糖中的铁为植物性三价铁，需转化为二价铁才能被吸收，转化过程受膳食纤维、植酸等成分抑制。相比之下，动物肝脏、红肉中的血红素铁吸收率可达15%-35%。
部分人群饮用红糖水后感觉精神好转，实际是糖分快速供能带来的短暂缓解。过量摄入红糖可能导致血糖波动，糖尿病患者尤其需谨慎。孕期女性或术后患者若出现贫血症状，应优先选择硫酸亚铁片、富马酸亚铁胶囊等补铁剂，并在医生指导下配合维生素C促进吸收。
预防贫血需均衡摄入猪肝、鸭血、菠菜等富铁食物，搭配富含维生素C的柑橘类水果提升铁吸收率。长期存在乏力、面色苍白等症状时，建议就医检测血清铁蛋白和血红蛋白指标，排除消化道出血等病理性因素。日常避免浓茶、咖啡与高铁食物同食，防止单宁酸抑制铁吸收。
PET-CT可以用于检查骨髓瘤，是辅助诊断和评估病情的重要影像学手段之一。
PET-CT结合正电子发射断层扫描与计算机断层扫描技术，能够通过放射性示踪剂显示骨髓瘤病灶的代谢活性。骨髓瘤细胞通常对葡萄糖代谢旺盛，注射氟代脱氧葡萄糖后，PET-CT可清晰呈现高代谢区域，帮助定位骨骼或髓外病变。该检查对多发性骨髓瘤的全身评估尤其有效，能发现X线或CT难以检测的早期溶骨性病变，同时可鉴别肿瘤活性与治疗后纤维化。
但PET-CT对惰性骨髓瘤或非分泌型骨髓瘤的敏感性较低，这类肿瘤细胞代谢活性可能接近正常组织。部分炎症或感染也可能导致假阳性结果，需结合血清蛋白电泳、骨髓活检等实验室检查综合判断。检查前需空腹4-6小时，糖尿病患者需提前调整血糖水平以确保示踪剂吸收效果。
建议疑似骨髓瘤患者完善血常规、肾功能、免疫固定电泳等基础检查后，由血液科医生根据临床需要安排PET-CT。检查后需多饮水促进示踪剂排泄，24小时内避免接触孕妇及儿童。日常注意补充钙质和维生素D预防骨质疏松，出现骨痛或病理性骨折需及时干预。
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