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感冒便秘该怎么办?

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感冒便秘该怎么办?

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李胜发
李胜发 马鞍山市人民医院 副主任医师
感冒会影响肠胃的消化功能,最好不要吃油腻的食物,多吃青菜 多饮水,另外,便秘也是和饮食有关的,建议调节饮食 禁止喝酒,不吃辛辣油腻及油炸食品 并养成每天排便的习惯。每天多吃些香蕉,红薯。蜂蜜。就一定会改善。多喝水,可以用火麻仁泡水服用,另外多吃蔬菜水果。

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