卢成瑜
广州医科大学附属第一医院
主任医师
胃肠型感冒伴有发烧时，建议及时补充水分、调整饮食、观察体温变化，并根据就医指导使用退烧药物和进行对症治疗，以免病情恶化。若体温超过38.5℃或症状持续加重，应尽快就医以明确诊断并接受专业治疗。
1、胃肠型感冒发烧的原因
胃肠型感冒通常由病毒感染引起，如轮状病毒、诺如病毒等，它们主要通过污染的食物或水传播。这种疾病表现为胃肠道症状如腹泻、呕吐和全身症状如发热、乏力。发烧是机体对感染的一种免疫反应，通过发烧抑制病毒的活性。除此之外，抵抗力下降、饮食卫生习惯差等也是常见诱因。
2、家庭护理措施
补充水分：呕吐与腹泻容易导致身体脱水，可通过饮用温水、淡盐水或口服补液盐来维持水电解质平衡。避免饮用含咖啡因或高糖饮料，因为这可能加重胃肠负担。
退烧处理：当体温未超过38.5℃时，可通过额头冷敷或温水擦浴帮助降温；若体温高于38.5℃，可按医嘱服用对乙酰氨基酚或布洛芬退烧，但避免过量服用。
调整饮食：适合食用粥类、面条、煮熟的蔬菜等清淡易消化的食物，千万避免辛辣、油腻以及刺激性食品，以免加剧胃肠症状。
3、就医及药物治疗
若高烧持续超过48小时、频繁呕吐、严重脱水如口干、尿量减少、腹泻带血等，需立即就医。医生可能会采取以下方法：
抗病毒药物：如奥司他韦针对部分病毒性胃肠炎。
对症药物：针对呕吐可用止吐药如多潘立酮，针对腹泻可用蒙脱石散收敛肠道刺激。
静脉补液：严重脱水者可能需要输液以迅速补充体液和电解质。
4、预防建议
平时应注意饮食卫生，如选择新鲜食材、彻底清洗蔬果、避免食用不干净的水源等。同时加强锻炼、保证睡眠，提高自身免疫力。
在应对胃肠型感冒发烧时，关键是及时采取正确的护理和治疗措施。一旦症状加重或无缓解迹象，不可忽视就医的重要性，以免影响健康和生活质量。
