健康知道
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视力正常范围通常为1.0或5.0（对数视力表），实际判断需结合屈光状态、年龄、眼部健康状况等因素综合评估。
1、标准视力成人单眼裸眼视力达到1.0或5.0即为正常，儿童3岁前视力发育未完善，正常值随年龄增长逐步提升至成人水平。
2、屈光状态即使裸眼视力不足1.0，通过矫正镜片能达到该标准且无眼部病变仍属正常，常见于近视、远视或散光人群。
3、年龄差异婴幼儿视力呈渐进式发育，1岁约0.2，3岁约0.6，学龄期接近1.0；老年人因晶状体调节力下降，视力标准可适当放宽。
4、动态监测视力波动超过两行或伴随视物变形、视野缺损需警惕青光眼、白内障等病变，建议定期进行视力检查和眼底筛查。
保持良好用眼习惯，每日户外活动两小时，避免长时间近距离用眼，出现视力变化及时就医复查。
远视和近视是两种常见的屈光不正问题，分别表现为看远处或近处物体模糊。
1、远视：远视指眼球前后径过短或屈光力不足，导致平行光线聚焦在视网膜后方。患者看近处物体模糊，可能伴随眼疲劳、头痛，儿童高度远视易诱发弱视。
2、近视：近视因眼球前后径过长或屈光力过强，使平行光线聚焦在视网膜前方。主要表现为看远处模糊，眯眼、视疲劳常见，高度近视可能增加视网膜病变风险。
3、矫正方式：两者均可通过框架眼镜、隐形眼镜或屈光手术矫正。远视常用凸透镜片，近视使用凹透镜片，角膜屈光手术需符合适应症条件。
4、预防管理：控制用眼时间、保持用眼距离、增加户外活动有助于延缓近视发展；远视儿童需早筛查，避免弱视发生。
定期眼科检查可早期发现屈光问题，建议青少年每半年进行一次视力筛查，成人出现视物模糊及时就诊。
