健康知道
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乳牙即使会换掉也有必要天天刷牙。乳牙的健康状况直接影响恒牙的生长和口腔发育，主要有预防龋齿、维护牙龈健康、培养刷牙习惯、避免牙齿排列异常、减少口腔细菌感染等作用。
1、预防龋齿
乳牙龋坏可能引发疼痛和感染，导致进食困难或营养不良。龋齿产生的细菌可能向下侵蚀恒牙胚，影响恒牙釉质发育。可使用含氟儿童牙膏配合软毛牙刷清洁，定期口腔检查有助于早期发现龋洞。
2、维护牙龈健康
乳牙牙龈炎症可能扩散至恒牙生长区域，导致牙槽骨发育异常。长期牙菌斑堆积会诱发儿童牙龈炎，表现为刷牙出血或牙龈红肿。家长需帮助孩子使用牙线清洁牙缝，饭后漱口可减少食物残渣滞留。
3、培养刷牙习惯
幼儿期建立的口腔护理习惯将持续至成年，早期适应刷牙动作能降低未来口腔疾病概率。建议家长选择适龄卡通牙刷吸引孩子兴趣，通过亲子互动游戏方式完成早晚各一次刷牙流程。
4、避免牙齿排列异常
乳牙早失可能导致邻牙倾斜移位，侵占恒牙萌出空间造成牙列不齐。严重龋坏未治疗的乳牙可能形成根尖周病变，影响继承恒牙的萌出方向和位置。乳磨牙过早缺失时需考虑间隙保持器干预。
5、减少口腔细菌感染
乳牙龋坏产生的变形链球菌等致病菌可能通过血液传播引发全身感染。口腔细菌过度繁殖与儿童中耳炎、扁桃体炎等疾病存在关联。限制高糖饮食摄入能有效控制致龋菌群数量。
家长应监督儿童使用豌豆大小的含氟牙膏，采用圆弧刷牙法清洁所有牙面。每3个月更换牙刷，避免与他人混用牙刷。乳牙萌出后即可开始口腔清洁，1岁前可用纱布蘸温水擦拭牙床。定期口腔检查能及时发现早期龋齿或咬合问题，乳磨牙完全萌出后可考虑窝沟封闭预防龋坏。养成饭后漱口、睡前禁食的习惯有助于维持口腔环境健康。
