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小儿经常性口腔溃疡需要补什么

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小儿经常性口腔溃疡需要补什么

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周小凤
周小凤 首都医科大学宣武医院 副主任医师

小儿经常性口腔溃疡可能与维生素B族缺乏、锌缺乏、铁缺乏、免疫低下、口腔卫生不良等因素有关,建议适量补充维生素B2片、葡萄糖酸锌口服溶液、富马酸亚铁颗粒等营养素,并调整饮食结构。

1、维生素B2

维生素B2缺乏可能导致口角炎和口腔黏膜溃疡。患儿可遵医嘱服用维生素B2片,同时增加动物肝脏、鸡蛋、乳制品等富含维生素B2的食物。长期反复溃疡可能伴随口角皲裂、舌炎等症状,需排除慢性胃肠吸收障碍等疾病。

2、锌元素

锌缺乏会影响黏膜修复功能,表现为溃疡反复发作。葡萄糖酸锌口服溶液是常见补充剂,牡蛎、牛肉、坚果等食物含锌丰富。缺锌患儿可能同时存在食欲减退、生长发育迟缓,需警惕肠道疾病导致的吸收不良。

3、铁元素

缺铁性贫血患儿易出现舌乳头萎缩伴发溃疡。富马酸亚铁颗粒可补充铁剂,红肉、动物血、深绿色蔬菜是良好来源。此类患儿往往伴有面色苍白、易疲劳,需排查是否存在慢性失血或铁吸收障碍。

4、维生素C

维生素C缺乏会降低胶原蛋白合成能力,延缓溃疡愈合。新鲜水果如猕猴桃、柑橘类可提供足量维生素C,严重缺乏时可短期使用维生素C泡腾片。需注意过量补充可能引起腹泻等不良反应。

5、益生菌

肠道菌群失衡可能通过免疫调节诱发口腔溃疡。可尝试使用双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂,配合酸奶、发酵食品改善微生态。合并消化不良或抗生素使用史的患儿更需关注肠道健康。

家长定期用生理盐水为患儿清洁口腔,避免进食过硬过烫食物。保证每日摄入瘦肉、绿叶蔬菜、全谷物等均衡饮食,限制高糖零食。若溃疡持续2周未愈或伴随发热、淋巴结肿大,需及时就诊排查白塞病、克罗恩病等系统性疾病。夜间睡眠不足或精神紧张也会加重症状,应帮助孩子建立规律作息。

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推荐 肝肾亏虚的人能喝蛋白粉吗

肝肾亏虚的人一般可以适量喝蛋白粉,但需根据具体病情调整摄入量。蛋白粉可能有助于补充营养,但过量摄入可能加重肝肾负担。

肝肾亏虚患者若肾功能处于代偿期且无严重蛋白质代谢障碍,适量补充蛋白粉可帮助改善营养不良状态。蛋白粉中的乳清蛋白或大豆蛋白属于优质蛋白,生物利用度较高,对肌肉合成和免疫功能有一定益处。选择低磷配方的蛋白粉更适合肾功能减退人群,每日摄入量控制在每公斤体重0.6-0.8克蛋白质为宜,同时需监测血肌酐和尿素氮指标。

当患者出现明显肾功能不全或肝性脑病倾向时,应严格限制蛋白粉摄入。此时肝脏的脱氨功能和肾脏的排泄能力下降,过量蛋白质会产生大量氨和尿素等代谢废物,可能诱发或加重氮质血症。对于终末期肾病患者,建议在临床营养师指导下选用特殊医学用途配方食品,采用低蛋白饮食联合必需氨基酸制剂补充营养。

肝肾亏虚患者使用蛋白粉前应完善肝肾功能检查,根据肾小球滤过率调整蛋白质总量。日常饮食可优先选择鱼肉、鸡蛋白等易消化吸收的动物蛋白,植物蛋白与动物蛋白按1:2比例搭配更佳。若出现水肿、尿量减少或意识模糊等异常表现,应立即停用蛋白粉并就医。

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