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老年人股骨颈骨折可通过保守治疗、内固定手术、人工关节置换术、康复训练等方式治疗。治疗方法选择需结合骨折类型、患者年龄及基础疾病等因素综合评估。
1、保守治疗适用于无明显移位或身体状况无法耐受手术者，需绝对卧床配合牵引固定，可能伴随压疮、深静脉血栓等并发症风险。
2、内固定手术空心螺钉或动力髋螺钉固定适用于青壮年患者，可能与骨质疏松、外伤暴力等因素有关，术后需预防内固定失效及股骨头坏死。
3、关节置换术半髋或全髋置换适用于高龄移位骨折，可能与骨质疏松导致骨强度下降有关，通常表现为患肢缩短畸形，需警惕假体松动和感染风险。
4、康复训练术后早期进行踝泵运动和肌肉等长收缩，逐步过渡到助行器辅助负重训练，康复过程需配合抗骨质疏松药物治疗。
治疗期间需加强营养补充优质蛋白和钙质，定期复查评估骨折愈合情况，康复训练应在专业指导下循序渐进进行。
若出现膝关节退行性变，可以适量吃深海鱼、西蓝花、樱桃、坚果等食物，也可以遵医嘱吃硫酸氨基葡萄糖、双醋瑞因、塞来昔布等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 深海鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于减轻关节炎症反应。
2. 西蓝花含硫化合物和维生素K，可促进软骨基质合成。
3. 樱桃含花青素具有抗氧化作用，能缓解关节疼痛症状。
4. 坚果提供优质蛋白和维生素E，帮助维持关节组织修复。
二、药物1. 硫酸氨基葡萄糖软骨保护剂，促进软骨细胞代谢和滑液黏弹性。
2. 双醋瑞因抑制金属蛋白酶活性，延缓关节软骨退化进程。
3. 塞来昔布选择性COX-2抑制剂，用于控制中重度关节疼痛。
日常需保持合理体重，避免爬楼梯等负重运动，可进行游泳等低冲击有氧活动辅助改善关节功能。
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