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甲状腺功能减退症必须终身服药吗?

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甲状腺功能减退症必须终身服药吗?

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李珍峥
李珍峥 解放军总医院第七医学中心 副主任医师
甲减多数都是需要终生服用药物控制的,当然当你的药量减少后,按照甲状腺功能五项检查来决定药量甲减一定要按时去复查甲状腺功能,已达到加减药量的目的

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月经期间可以适量食用西瓜,但需注意避免过量或食用过冷的西瓜。西瓜富含水分和维生素,有助于缓解经期不适,但过量食用可能导致肠胃不适或加重痛经。 1、水分补充:西瓜含水量高达90%以上,适量食用有助于补充经期流失的水分,缓解身体疲劳。建议选择常温西瓜,避免冰镇西瓜,以免刺激肠胃。 2、维生素补充:西瓜富含维生素A、C和B族维生素,有助于增强免疫力,缓解经期情绪波动。可将西瓜切成小块,搭配其他水果制作沙拉,增加营养摄入。 3、缓解水肿:西瓜具有利尿作用,适量食用有助于缓解经期水肿。可将西瓜榨汁,加入少量蜂蜜调味,既解渴又利尿。 4、避免过量:西瓜性寒,过量食用可能导致腹泻或加重痛经。建议每次食用量控制在200克以内,避免空腹食用。 5、注意体质:体质偏寒或经期痛经严重的女性,建议减少西瓜摄入,或选择温性水果如苹果、香蕉替代。 月经期间饮食应以温补为主,避免生冷、辛辣食物。适量运动如散步、瑜伽有助于缓解经期不适,同时保持心情愉悦,避免过度劳累。如经期症状严重,建议及时就医,遵医嘱调理。

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