健康知道
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早上空腹测血糖可以少量饮用白开水。血糖检测结果主要受饮水量、水温、检测时间、个体代谢差异等因素影响。
1、饮水量：饮用不超过200毫升常温白开水对血糖值无显著影响，但大量饮水可能导致血液稀释。
2、水温：过热或过冷的水可能刺激消化系统，建议选择20-30℃的温水。
3、检测时间：饮水后应间隔10分钟再采血，避免水分在口腔残留影响指尖血检测准确性。
4、代谢差异：糖尿病患者或糖代谢异常者需严格保持8小时禁食禁饮，普通人群耐受性较好。
检测前避免剧烈运动或情绪波动，若需服用降糖药物应提前咨询医生调整用药时间。
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