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肾结石患者平时饮食中要注意什么呢

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肾结石患者平时饮食中要注意什么呢

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刘爱华
刘爱华 北京医院 主任医师

肾结石患者饮食需注意控制草酸钙摄入、增加水分补充、限制高嘌呤食物、调整钠盐摄入量,可适量食用冬瓜、西瓜、柠檬、黑木耳等食物,也可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌醇、氢氯噻嗪、碳酸氢钠等药物。

一、食物1. 低草酸食物

选择冬瓜、黄瓜等草酸含量低的蔬菜,减少菠菜、竹笋等高草酸食物摄入,有助于预防草酸钙结石形成。

2. 高水分食物

西瓜、梨等含水量高的水果可辅助增加尿量,建议每日饮水超过2000毫升以降低尿液浓度。

3. 低嘌呤饮食

限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物,尿酸结石患者可适量食用鸡蛋、牛奶等优质蛋白。

4. 限钠食物

每日食盐摄入不超过5克,避免腌制食品,高钠饮食会增加尿钙排泄诱发结石。

二、药物1. 碱化尿液药

枸橼酸钾适用于尿酸结石,可调节尿液pH值,需监测血钾水平避免高钾血症。

2. 降尿酸药

别嘌醇用于尿酸代谢异常者,需注意可能引发皮肤过敏等不良反应。

3. 利尿剂

氢氯噻嗪可减少尿钙排泄,适用于高钙尿症患者,长期使用需预防低钾血症。

4. 解痉剂

碳酸氢钠能缓解结石引发的绞痛,使用期间须监测电解质平衡。

建议定期复查泌尿系超声,根据结石成分调整饮食方案,急性发作时及时就医处理。

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