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牙床突出侧面可通过正畸治疗、正颌手术、牙齿矫正器、生活习惯调整等方式改善。牙床突出可能与遗传因素、不良口腔习惯、牙齿排列异常、颌骨发育异常等原因有关。
1、正畸治疗通过佩戴固定或隐形矫治器调整牙齿位置，适用于轻中度牙槽骨突出，需配合医生制定个性化方案。
2、正颌手术针对严重骨性前突，需联合口腔颌面外科截骨矫正，术后需进行咬合功能重建与正畸维持。
3、牙齿矫正器使用舌侧矫治器或透明牙套等隐蔽式装置，适合对外观要求较高的成年患者，需定期复诊调整。
4、生活习惯调整纠正口呼吸、吐舌等不良习惯，儿童期可通过肌功能训练预防颌骨发育异常，需长期坚持。
建议尽早就诊口腔正畸科评估畸形程度，日常避免单侧咀嚼及咬硬物，保持正确吞咽姿势有助于改善面部轮廓。
拔牙后三个月内不建议备孕主要与麻醉药物代谢、术后用药风险、创口愈合周期以及感染概率增加有关，需等待身体完全恢复。
1. 麻醉代谢拔牙使用的局部麻醉药物可能残留体内，虽代谢周期约72小时，但完全清除需更长时间，备孕早期接触可能影响胚胎发育。
2. 用药限制术后常需服用抗生素（如阿莫西林）、镇痛药（如布洛芬）或激素类药物，这些药物可能干扰卵子质量或子宫内膜环境，增加妊娠风险。
3. 创口愈合牙槽骨完全修复需8-12周，期间身体处于应激状态，炎症因子水平升高，可能对受精卵着床及早期发育产生不利影响。
4. 感染风险口腔创口未愈时细菌易入血，导致菌血症概率升高，可能引发全身感染或盆腔炎症，不利于受孕及妊娠维持。
建议拔牙后保持口腔清洁，均衡补充蛋白质与维生素C促进愈合，完成复查确认恢复后再规划备孕。
