健康知道
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一次性医用口罩与一次性使用口罩的主要区别在于执行标准、防护等级及适用场景，医用口罩需符合医疗器械标准，普通防护口罩则无此要求。
1. 执行标准一次性医用口罩需符合YY/T 0969-2013或GB 19083-2010等医用标准，普通防护口罩执行GB/T 32610-2016等民用标准。
2. 防护等级医用口罩具有液体阻隔层和细菌过滤效率要求，普通口罩主要过滤颗粒物，防护性能较低。
3. 适用场景医用口罩适用于医疗环境，普通口罩适合日常防护，两者使用场景存在明显差异。
4. 结构差异医用口罩多为三层结构（纺粘无纺布+熔喷布+纺粘无纺布），普通口罩可能仅含单层或双层材料。
选择时需根据实际需求判断，医疗相关场景建议优先选用符合标准的医用口罩，日常防护可选用普通防护口罩。
预防感冒可通过增强免疫力、保持个人卫生、调整生活习惯、接种疫苗等方式实现。
1、增强免疫力均衡饮食并补充维生素C和锌，适当锻炼有助于提高抵抗力，减少感冒概率。
2、保持卫生勤洗手、避免接触眼鼻口，咳嗽时遮掩口鼻，定期消毒常接触物品表面。
3、调整习惯保证充足睡眠，避免过度疲劳，冬季注意保暖，保持室内空气流通。
4、接种疫苗流感疫苗可预防季节性流感，肺炎疫苗对易感人群有保护作用，需按推荐接种。
日常可适量食用柑橘类水果、西蓝花、坚果和酸奶，同时避免与感冒患者密切接触。
