健康知道
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痛经伴随血块可能由激素失衡、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等原因引起，可通过热敷、药物干预、激素治疗、手术等方式缓解。
1、激素失衡孕激素分泌不足可能导致子宫内膜脱落不完全，形成暗红色血块。建议避免生冷食物，使用暖水袋热敷下腹部，疼痛明显时可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等非甾体抗炎药。
2、子宫收缩异常前列腺素分泌过多会引起子宫强烈收缩，促使经血快速排出并凝结。可尝试盆底肌放松训练，医生可能开具屈螺酮炔雌醇片、地诺孕素等药物调节子宫平滑肌活动。
3、子宫内膜异位症异位内膜组织导致炎症反应和异常出血，常伴有进行性痛经和巧克力样血块。该病可能与免疫异常、经血逆流有关，需通过超声确诊，治疗选用戈舍瑞林、亮丙瑞林等GnRH-a类药物。
4、子宫腺肌病子宫内膜侵入肌层形成病灶，表现为月经量大伴大量血块及剧烈绞痛。磁共振检查可明确诊断，轻症采用左炔诺孕酮宫内缓释系统，重症需考虑子宫病灶切除术。
日常保持适度运动促进盆腔血液循环，经期避免剧烈运动，饮食注意补充铁元素和优质蛋白，若血块持续增多或痛经加重应及时妇科就诊。
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