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月经不调可能由内分泌紊乱、多囊卵巢综合征、子宫内膜病变、甲状腺功能异常等原因引起，可通过激素治疗、生活方式调整、药物干预、手术等方式改善。
1、内分泌紊乱长期压力或作息紊乱可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调，表现为周期延长或缩短。建议保持规律作息，必要时使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片调节月经周期。
2、多囊卵巢综合征雄激素过高与胰岛素抵抗有关，常伴痤疮和多毛。治疗需口服炔雌醇环丙孕酮片调节激素，配合二甲双胍改善代谢，严重者需腹腔镜卵巢打孔术。
3、子宫内膜病变子宫肌瘤或内膜息肉可能导致经量增多，超声检查可确诊。较小肌瘤可用米非司酮片缩瘤，息肉需宫腔镜切除，术后服用屈螺酮炔雌醇片预防复发。
4、甲状腺功能异常甲亢或甲减均会影响月经，需检测TSH水平。甲亢患者服用甲巯咪唑片，甲减者补充左甲状腺素钠片，激素正常后月经多可恢复。
日常保持适度运动，避免过度节食，经期注意腹部保暖，建议每年进行妇科超声和性激素六项检查。
月经持续一个月不停可能由内分泌失调、子宫肌瘤、凝血功能障碍、子宫内膜息肉等原因引起，可通过激素治疗、手术切除、止血药物、宫腔镜手术等方式治疗。
1、内分泌失调长期压力或作息紊乱可能导致激素水平异常，表现为月经周期紊乱。建议调整作息并减少压力，必要时使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
2、子宫肌瘤肌瘤增大可能压迫宫腔导致异常出血，常伴有下腹坠胀感。超声检查可确诊，较小肌瘤可用米非司酮片控制生长，较大肌瘤需行子宫肌瘤剔除术。
3、凝血功能障碍血小板减少或凝血因子缺乏会导致经血难止，可能伴随皮肤瘀斑。需检查凝血功能，使用氨甲环酸片等止血药，严重时需输注血浆。
4、子宫内膜息肉息肉刺激子宫内膜可引起长期点滴出血，宫腔镜可见赘生物。确诊后可行宫腔镜下息肉电切术，术后口服短效避孕药预防复发。
出血期间避免剧烈运动，保持外阴清洁，适量补充动物肝脏等含铁食物，若出血量超过平时月经量两倍或出现头晕需立即就医。
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