卢成瑜
广州医科大学附属第一医院
主任医师
隐形眼镜不能用清水泡，会导致镜片变形、细菌滋生，并增加眼部感染风险。正确的做法是使用专用的隐形眼镜护理液进行清洁和保存，确保眼睛健康。
1、清水对隐形眼镜的危害
清水中不能提供隐形眼镜保存所需的杀菌和保湿作用。自来水、矿泉水甚至纯净水中可能含有微量矿物质和微生物，容易让镜片滋生病菌，可能导致角膜炎、细菌感染等眼疾。清水的渗透压与隐形眼镜材质不匹配，会引起镜片吸水膨胀、变形，直接影响佩戴时的舒适度和视力矫正效果。
2、正确的隐形眼镜保存方式
隐形眼镜需要使用专用护理液进行清洁和保存，因为护理液具备杀菌、清除蛋白沉淀以及保湿等功能。护理液主要包括三种品类：
多功能护理液：适合日常使用，可同时完成镜片清洁、冲洗、杀菌和保存的功效。
双氧水护理液：采用氧化清洁，适合深度清洁，但需要经过中和才能安全使用。
保湿储存液：主要用作保存镜片，适合短时间存放镜片或补充保湿效果，但不能替代清洗护理液。
3、隐形眼镜护理的日常注意事项
为了保持眼睛健康，佩戴者必须重视隐形眼镜的日常护理：
每天更换护理液：存放隐形眼镜的盒子中护理液需定期更换，避免细菌滋生。
定期清洁镜片盒：镜片盒每周用热水高温消毒，每三个月更换一次。
遵从佩戴时间要求：避免超期使用镜片，按时更换可以减小眼部负担，减少感染风险。
严格洗手操作：接触隐形眼镜前务必洗净双手，避免手上的细菌污染镜片。
隐形眼镜存放不当可能对眼睛健康带来严重威胁，请不要用清水浸泡隐形眼镜。使用正规护理液存储和清洁镜片是最安全的选择，同时养成良好的护理习惯，才能有效保护眼睛健康。如已使用清水泡隐形眼镜，请马上更换护理液或咨询眼科
