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肾结石可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物治疗、体外冲击波碎石等方式治疗。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起。
1、增加饮水量每日饮水超过2000毫升有助于稀释尿液,减少晶体沉积。建议选择白开水或柠檬水,避免浓茶咖啡等含草酸饮料。
2、调整饮食结构减少高草酸食物如菠菜坚果,限制每日钠盐摄入低于5克。适当补充柑橘类水果可增加尿枸橼酸含量。
3、药物治疗可能与尿钙过高或尿酸代谢异常有关,通常表现为腰痛血尿等症状。可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌呤醇、坦索罗辛等药物。
4、体外碎石可能与结石体积过大或梗阻有关,通常表现为剧烈绞痛发热等症状。直径超过6毫米的结石可考虑体外冲击波碎石或输尿管镜取石。
保持适度运动有助于小结石排出,突发剧烈腰痛伴呕吐时应立即就医。