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孩子胃肠炎拉肚子怎么办

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孩子胃肠炎拉肚子怎么办

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周小凤
周小凤 首都医科大学宣武医院 副主任医师

孩子胃肠炎拉肚子可通过调整饮食、补充水分、使用药物、物理治疗、就医治疗等方式缓解。胃肠炎通常由病毒感染、细菌感染、饮食不当、过敏反应、寄生虫感染等原因引起。

1、调整饮食

胃肠炎期间应避免食用高糖、高脂肪及刺激性食物,选择清淡易消化的米粥、面条、蒸苹果等。母乳喂养的婴儿可继续哺乳,配方奶喂养者可暂时改用无乳糖配方。少量多餐有助于减轻胃肠负担,症状缓解后逐步恢复正常饮食。

2、补充水分

腹泻会导致体内水分和电解质大量流失,需及时补充口服补液盐预防脱水。可自制淡糖盐水或购买标准口服补液溶液,每次腹泻后补充适量液体。避免饮用含糖饮料或果汁,以防加重腹泻症状。

3、使用药物

蒙脱石散可吸附肠道毒素保护黏膜,双歧杆菌三联活菌散能调节肠道菌群平衡,消旋卡多曲颗粒可减少肠道分泌。家长需遵医嘱使用药物,不可自行服用止泻药,以免抑制病原体排出。

4、物理治疗

腹部热敷有助于缓解肠痉挛疼痛,使用温水袋温度不宜超过40℃。顺时针轻柔按摩腹部可促进肠蠕动恢复,每次按摩5-10分钟。保持肛门清洁干燥,每次便后温水清洗并涂抹护臀霜。

5、就医治疗

出现持续高热、血便、呕吐物带血、尿量明显减少或精神萎靡时需立即就医。医生可能根据病情进行血常规、粪便检测等检查,严重脱水者需静脉补液治疗。细菌性胃肠炎需使用抗生素,寄生虫感染需针对性驱虫治疗。

家长需密切观察孩子精神状态和尿量变化,记录排便次数和性状。恢复期继续维持清淡饮食1-2周,避免过早摄入油腻食物。注意餐具消毒和手部卫生,腹泻期间暂停游泳等集体活动。保持室内空气流通,患儿衣物需单独清洗并在阳光下暴晒。若症状反复或持续超过1周,应再次就诊排除乳糖不耐受等继发问题。

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推荐 什么牙膏去除口臭

口臭可通过使用含氟牙膏、抗菌牙膏、含锌牙膏、含益生菌牙膏、含草药成分牙膏等方式缓解。口臭通常由口腔卫生不良、牙周疾病、消化系统问题、饮食因素、吸烟等原因引起。 1、含氟牙膏:氟化物能够强化牙齿表面,减少细菌滋生,从而降低口臭的发生率。建议每天早晚使用含氟牙膏刷牙,每次刷牙时间不少于两分钟。 2、抗菌牙膏:抗菌成分如三氯生或氯己定能够有效抑制口腔内的细菌繁殖,减少口臭。选择含有这些成分的牙膏,配合正确的刷牙方法,效果更佳。 3、含锌牙膏:锌离子具有抑制细菌生长的作用,能够减少口腔异味。使用含锌牙膏刷牙,可以帮助控制口臭,同时保护牙龈健康。 4、含益生菌牙膏:益生菌能够平衡口腔菌群,减少有害细菌的繁殖,从而改善口臭。选择含有益生菌的牙膏,长期使用有助于维持口腔健康。 5、含草药成分牙膏:某些草药成分如薄荷、茶树油等具有天然的抗菌和清新口气的作用。使用含草药成分的牙膏,不仅能够清洁牙齿,还能带来持久的清新感。 日常护理中,除了使用合适的牙膏,还需注意饮食健康,减少摄入大蒜、洋葱等易引起口臭的食物;保持充足的水分摄入,避免口干;定期进行口腔检查,及时治疗牙周疾病。通过综合调理,可以有效预防和改善口臭问题。

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