陆海英
北京大学第一医院
主任医师
肝功能出现问题的症状主要包括疲劳乏力、黄疸皮肤或眼白发黄、食欲减退、腹胀以及尿液颜色变深等，重症时还可能引发意识模糊或出血倾向。如果出现上述症状，应尽早就医进行肝功能检查，以明确病因并及时干预。
1、疲劳乏力
肝脏是人体代谢和解毒的中枢，当肝功能受损时，身体可能因为代谢不畅而出现疲劳感。患者会觉得体力不支，工作、学习效率降低。这种疲劳感常常无法通过普通的休息缓解。如果持续感到精力不足，建议体检时检测肝功能指标，如谷丙转氨酶ALT、谷草转氨酶AST。
2、黄疸症状
肝脏负责将胆红素代谢为可排出的形式，肝功能受损会导致胆红素积累，从而通过皮肤和眼白显现为黄色。这种情况可伴随尿液颜色变深如浓茶色以及粪便颜色变浅。如果发现黄疸症状，应立即就医，医生通常会通过超声和血液检查来评估病情。
3、消化障碍与腹胀
肝脏分泌的胆汁与脂肪消化有关。当肝功能异常时，胆汁分泌减少，可能导致消化不良，表现为食欲减退、恶心，以及上腹部胀满感或腹部变大的情况。严重时，可能是腹水形成的信号，提示更深层的肝病如肝硬化。
4、皮肤和凝血变化
肝功能异常会降低血液中凝血因子的生成效率，患者可能容易出现皮肤瘀斑或莫名其妙的流鼻血。另外，有些肝病患者还会发现皮肤瘙痒或肤色暗沉，这可能是由于毒素积累或胆汁淤积导致。
5、神经系统异常
在严重情况下，如肝性脑病，患者可能会出现行为和意识上的异常，如记忆力下降、注意力不集中甚至昏迷。这通常提示肝功能严重衰竭，是急需治疗的信号。
肝功能出现问题不可忽视。除了药物治疗如针对病毒性肝炎的抗病毒药物、保肝药物，日常饮食和生活方式调整同样重要。建议适量摄入高蛋白质食物如鱼、蛋白、少吃油腻、辛辣食品，注意戒酒并控制体重。日常锻炼能增强免疫力，但如已存在肝功能损伤，应避免过度劳累。
如果身体出现上述症状，不应拖延，应及时前往医院进行专业检查，通过对病因的准确判断定制治疗方案，并科学调整生活习惯，保护肝脏健康。
