健康知道
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肠胃炎伴随发热38摄氏度可通过调整饮食、补充水分、物理降温、使用药物、及时就医等方式治疗。肠胃炎通常由病毒或细菌感染、饮食不当、药物刺激、免疫力低下、胃肠功能紊乱等原因引起。
1、调整饮食
发病期间应选择清淡易消化的流质或半流质食物，如米汤、藕粉、蒸蛋羹等。避免高脂、高糖、辛辣及粗纤维食物，减少对胃肠黏膜的刺激。症状缓解后可逐步过渡到软食，少量多餐有助于减轻消化负担。
2、补充水分
发热和腹泻会导致体液大量流失，需少量多次饮用温盐水、口服补液盐或淡糖水，每日饮水量建议超过2000毫升。观察尿液颜色可判断脱水程度，若呈深黄色需加强补液。儿童及老年人需特别注意预防电解质紊乱。
3、物理降温
体温未超过38.5摄氏度时，可采用温水擦浴、退热贴、冰袋冷敷额头等方式物理降温。保持室内通风，衣着宽松透气。禁止使用酒精擦浴，以免刺激皮肤或引发寒战。发热期间每2小时监测体温变化。
4、使用药物
蒙脱石散可吸附肠道病原体，缓解腹泻症状；双歧杆菌三联活菌胶囊能调节肠道菌群；对乙酰氨基酚片适用于退热镇痛。需严格遵医嘱用药，避免自行服用抗生素。呕吐严重者可短期使用盐酸昂丹司琼片止吐。
5、及时就医
若发热持续3天未退、出现血便、意识模糊、尿量明显减少或剧烈腹痛，需立即就诊。婴幼儿、孕妇及慢性病患者更应警惕脱水风险。粪便常规和血常规检查可明确感染类型，必要时需静脉补液治疗。
恢复期应保持充足睡眠，避免生冷食物2周以上。注意餐具消毒与手部卫生，处理呕吐物时需戴手套。可适量食用苹果泥、山药粥等养护胃肠黏膜的食物。症状完全消失后1个月内不建议进行剧烈运动或长途旅行，定期复查确保肠道功能恢复正常。
