健康知道
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尿酸高可以适量吃低嘌呤食物如西蓝花、黄瓜、樱桃，或遵医嘱使用非布司他片、苯溴马隆片、别嘌醇片、碳酸氢钠片、秋水仙碱片等药物。建议及时就医，在医生指导下调整饮食并规范用药。
西蓝花富含维生素C和膳食纤维，能促进尿酸排泄且嘌呤含量低。黄瓜含水量高，有助于稀释尿酸浓度，适合凉拌或清炒。樱桃含花青素，可抑制尿酸生成，每日建议不超过200克。低脂牛奶提供优质蛋白且几乎不含嘌呤，可每日饮用300毫升。冬瓜利尿作用明显，煮汤食用可辅助降低尿酸水平。
非布司他片通过抑制黄嘌呤氧化酶减少尿酸合成，适用于原发性高尿酸血症。苯溴马隆片促进肾小管排泄尿酸，服药期间需大量饮水。别嘌醇片适用于尿酸生成过多型患者，可能引起皮肤过敏反应。碳酸氢钠片可碱化尿液预防结石，需监测尿pH值。秋水仙碱片用于急性痛风发作期，可能出现腹泻等不良反应。所有药物均须严格遵医嘱使用，不可自行调整剂量。
尿酸高患者需每日饮水2000毫升以上，避免动物内脏、海鲜等高嘌呤食物。规律进行游泳、快走等有氧运动，控制体重在正常范围。戒烟限酒，尤其禁止饮用啤酒和烈性酒。定期监测血尿酸水平，若出现关节肿痛需立即就医。长期尿酸控制不佳可能引发痛风性关节炎或肾结石，需坚持规范化治疗。
尿道炎可通过多饮水、热敷会阴、使用抗生素、中药调理、手术治疗等方式治疗。尿道炎通常由细菌感染、尿道损伤、免疫力低下、尿路梗阻、卫生习惯不良等原因引起。
每日保持充足饮水量有助于稀释尿液并促进细菌排出，减少尿道黏膜刺激。建议选择温开水或淡茶水，避免含糖饮料及酒精。排尿时注意彻底排空膀胱，排尿后从前向后擦拭会阴部。该方法适用于轻度非感染性尿道刺激症状的辅助缓解。
将40℃左右温水装入热水袋敷于下腹部或会阴部，每次15-20分钟可缓解尿道痉挛和疼痛。热敷能改善局部血液循环，但皮肤破损或高热患者禁用。可配合饮用蔓越莓汁等酸性饮品，帮助抑制大肠杆菌等致病菌黏附尿道。
细菌性尿道炎需遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。淋球菌感染推荐头孢曲松钠联合阿奇霉素，支原体感染可选择多西环素片。用药期间须完成全程治疗，避免耐药性产生。药物可能引起胃肠不适或过敏反应，用药后需观察排尿灼热感是否减轻。
湿热下注型可选用八正合剂清热利湿，气滞血瘀型适用前列舒通胶囊。中成药如三金片、热淋清颗粒等对缓解尿频尿急有效。中药治疗需辨证施治，服药期间忌食辛辣刺激食物。对于反复发作的慢性尿道炎，中药调理可帮助改善体质。
尿道狭窄患者需行尿道扩张术，严重尿道瓣膜需电切术治疗。术后需留置导尿管2-3天，定期用生理盐水冲洗尿道。合并前列腺增生者可同期行经尿道前列腺切除术。手术治疗主要针对器质性病变导致的顽固性尿道炎，术后需预防感染并定期复查尿流率。
治疗期间应穿着宽松棉质内裤，避免骑自行车等压迫会阴的活动。饮食需清淡，限制咖啡、辣椒等刺激性食物。性生活前后注意清洁，发作期建议暂停性生活。若出现血尿、腰疼或发热症状需及时复诊。愈后保持每日1500-2000毫升饮水量，养成定时排尿习惯有助于预防复发。
