短效胰岛素包括普通胰岛素、门冬胰岛素和赖脯胰岛素等，常用于控制餐后血糖。
1、普通胰岛素：普通胰岛素是一种经典的短效胰岛素，通常在餐前15-30分钟注射，起效时间为30分钟，作用持续时间为4-6小时。它适用于需要快速降低血糖的情况，如餐后血糖升高。普通胰岛素的剂量需根据个体血糖水平和饮食情况调整，常见剂型为100单位/毫升的注射液。
2、门冬胰岛素：门冬胰岛素是一种重组人胰岛素类似物，起效时间为10-20分钟，作用持续时间为3-5小时。它适用于餐前注射，能够快速控制餐后血糖波动。门冬胰岛素的剂量需根据患者的血糖目标和饮食结构个性化调整，常见剂型为100单位/毫升的注射液。
3、赖脯胰岛素：赖脯胰岛素也是一种重组人胰岛素类似物，起效时间为15分钟，作用持续时间为2-4小时。它适用于餐前注射，能够快速降低餐后血糖。赖脯胰岛素的剂量需根据患者的血糖水平和饮食计划进行调整，常见剂型为100单位/毫升的注射液。
4、胰岛素泵：胰岛素泵是一种持续皮下注射胰岛素的设备，可以精确控制短效胰岛素的输注量。它适用于需要频繁调整胰岛素剂量的患者，如1型糖尿病患者。胰岛素泵的使用需在医生指导下进行，以确保血糖控制的稳定性和安全性。
5、胰岛素笔：胰岛素笔是一种便携式注射装置，能够方便地注射短效胰岛素。它适用于需要频繁注射胰岛素的患者，如餐前注射短效胰岛素。胰岛素笔的使用需根据医生的建议和患者的血糖水平进行剂量调整，以确保血糖控制的准确性。
短效胰岛素的使用需结合饮食和运动进行综合管理。饮食方面，建议选择低升糖指数的食物，如全谷物、蔬菜和瘦肉，避免高糖高脂饮食。运动方面，适量的有氧运动如快走、游泳和骑自行车有助于提高胰岛素敏感性，促进血糖控制。护理方面，定期监测血糖水平，及时调整胰岛素剂量，避免低血糖的发生。
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