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关节腔内注射的适应证主要有骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、创伤性关节炎等。
1、骨关节炎骨关节炎可能与关节软骨退变、肥胖等因素有关，通常表现为关节疼痛、活动受限等症状。可通过关节腔内注射玻璃酸钠缓解症状，常用药物包括玻璃酸钠注射液、醋酸泼尼松龙注射液、复方倍他米松注射液。
2、类风湿关节炎类风湿关节炎可能与自身免疫异常、遗传等因素有关，通常表现为晨僵、关节肿胀等症状。可通过关节腔内注射糖皮质激素控制炎症，常用药物包括地塞米松磷酸钠注射液、曲安奈德注射液、甲泼尼龙琥珀酸钠注射液。
3、痛风性关节炎痛风性关节炎可能与尿酸代谢异常、高嘌呤饮食等因素有关，通常表现为关节红肿、剧烈疼痛等症状。急性期可通过关节腔内注射糖皮质激素缓解症状，常用药物包括复方倍他米松注射液、醋酸氢化可的松注射液、地塞米松磷酸钠注射液。
4、创伤性关节炎创伤性关节炎可能与关节损伤、长期过度使用等因素有关，通常表现为关节疼痛、活动障碍等症状。可通过关节腔内注射玻璃酸钠改善关节功能，常用药物包括玻璃酸钠注射液、医用几丁糖注射液、复方倍他米松注射液。
关节腔内注射需严格无菌操作，注射后避免剧烈运动，出现发热或持续疼痛应及时就医复查。
蹲下起立时膝盖疼可能与缺钙有关，但更常见的原因包括膝关节劳损、骨关节炎、半月板损伤、髌骨软化症等。疼痛通常由关节结构异常、炎症反应或肌肉力量不足等因素引起。
1、缺钙钙质不足可能导致骨质疏松或软骨代谢异常，引发膝盖疼痛。日常可通过增加牛奶、豆制品、深绿色蔬菜等富含钙的食物摄入，必要时在医生指导下补充碳酸钙、葡萄糖酸钙、维生素D等制剂。
2、膝关节劳损长期负重或重复蹲起动作易导致膝关节周围韧带及肌腱劳损。建议减少爬楼梯、深蹲等动作，加强股四头肌锻炼，疼痛明显时可短期使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
3、骨关节炎关节软骨退变可能引发蹲起时骨摩擦痛，多伴随晨僵和活动受限。治疗需控制体重、减少关节负荷，医生可能建议使用硫酸氨基葡萄糖、塞来昔布或关节腔注射透明质酸钠。
4、半月板损伤膝关节扭转动作易导致半月板撕裂，表现为蹲起时关节交锁或弹响。轻度损伤可通过制动和物理治疗缓解，严重者需关节镜手术修复，常用药物包括洛索洛芬钠、艾瑞昔布等。
建议避免长时间保持蹲姿，运动前后充分热身，肥胖者需减重以降低膝关节压力。若疼痛持续超过两周或伴随肿胀、关节变形应及时就诊骨科。
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