健康知道
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痛风发作可通过药物干预、局部冷敷、抬高患肢、调整饮食等方式快速止痛消肿。痛风急性期通常由尿酸结晶沉积诱发炎症反应引起，表现为关节红肿热痛。
1、药物干预：遵医嘱使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、塞来昔布，或秋水仙碱抑制炎症反应，严重者可短期使用糖皮质激素如泼尼松。避免自行调整剂量。
2、局部冷敷：用冰袋包裹毛巾敷于肿痛关节，每次15分钟间隔2小时，可减轻血管扩张和炎性渗出。避免皮肤直接接触冰块。
3、抬高患肢：发作时将患肢垫高超过心脏水平，利用重力作用促进静脉回流，缓解关节腔内压力与肿胀感。
4、调整饮食：严格限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜，每日饮水量保持2000毫升以上促进尿酸排泄。急性期禁酒及含糖饮料。
发作期间建议卧床休息，避免关节负重。症状缓解后需监测血尿酸水平，长期控制需结合降尿酸药物治疗与生活方式管理。
