健康知道
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血压升高可能由遗传因素、高盐饮食、肥胖、慢性肾病等原因引起。
1、遗传因素家族中有高血压病史的人群患病概率较高，建议定期监测血压并保持低钠饮食。
2、高盐饮食长期摄入过量钠盐会导致水钠潴留，减少食盐摄入量有助于控制血压。
3、肥胖体重超标会增加心脏负荷，减重5%-10%可使收缩压明显下降。
4、慢性肾病可能与肾素-血管紧张素系统激活、水钠排泄障碍等因素有关，通常表现为夜尿增多、下肢水肿等症状，需遵医嘱使用缬沙坦、氨氯地平、氢氯噻嗪等药物。
建议限制每日钠盐摄入不超过5克，每周进行中等强度有氧运动，肥胖者需控制体重在正常范围。
系统性红斑狼疮早期表现主要有皮肤红斑、关节疼痛、乏力发热、光敏感等症状。
1、皮肤红斑面部蝶形红斑是典型表现，可能伴随脱发或口腔溃疡，皮疹多分布于日光暴露部位。
2、关节疼痛常见对称性关节肿痛，以手指、腕部等小关节为主，晨僵现象明显但较少导致关节畸形。
3、乏力发热持续低热伴不明原因疲劳，体温多在37.5-38.5℃波动，常规抗感染治疗无效。
4、光敏感紫外线照射后出现皮疹加重或全身症状恶化，部分患者伴有雷诺现象。
出现上述症状建议尽早就诊风湿免疫科，日常需避免日晒、保证休息并监测尿蛋白变化。
