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腰椎骨折术后注意事项

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腰椎骨折术后注意事项

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马烈
马烈 首都医科大学附属北京地坛医院 主任医师
胸腰椎骨折的患者术后治疗和监护的注意事项有:(1)需要密切观察生命体征,一般术后每半时测血压、脉搏、呼吸1次,平稳6h后改为每2h测1次,对血压偏低、心率偏快的患者,应分析原因,考虑是容量不足、或是脊柱周围重要血管损伤等其他原因,根据不同原因给予相应处理。(2)密切观察双下肢活动及感觉的情况,一旦发现进行性感觉、运动功能的下降,应积极进行原因分析,必要时再次予手术处理。(3)合理使用有效的抗生素防治感染,积极加强营养支持。(4)观察术腔引流是否通畅,引流液的量、色和引流速度,防范术后血肿形成等并发症,予相应处理;若引流液为淡红色,要考虑是否为硬膜损伤引起的脑脊液漏,予相应处理。(5)术后一般10天拆线。卧床3周,戴支具下床活动,一般需佩戴8~12周。

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手臂肌肉跳动频繁通常是由神经兴奋引起的,常见原因包括疲劳、精神压力、缺乏微量元素或潜在的健康问题,如神经紊乱或疾病。建议根据频率和伴随症状确定是否需要就医。 1、疲劳过度或运动过量 手臂肌肉频繁跳动可能是由于过度运动或疲劳所致。当长时间从事需要用力的活动如长时间提重物或重复性动作时,局部肌肉容易疲劳,导致神经肌肉不协调而引发跳动。这种情况下,需要给手臂充分休息,避免让肌肉持续紧张。可以进行轻柔的手臂伸展运动或热敷,促进血液循环并缓解不适。 2、微量元素缺乏 身体缺乏钙、镁或钾等微量元素,会导致肌肉异常兴奋,引发抽动。尤其是饮食不均衡、偏食或过度使用利尿剂,容易引发这些营养素的流失。建议多摄入富含钙的食物如奶制品、富含镁的食物如坚果、深绿色叶菜和富含钾的食物如香蕉、土豆。适当饮用富含电解质的饮料也有助于快速补充矿物质。 3、精神压力或神经性因素 长时间处于高压状态会使交感神经持续兴奋,导致肌肉不自主抽动。焦虑和睡眠不足也是常见诱因。这种情况建议减少压力源,通过冥想、深呼吸等方法放松身心。保持规律作息,保证充足的睡眠时间也有助于神经系统恢复正常。 4、可能的健康问题 如果手臂肌肉跳动持续频繁,伴随无力、麻木等症状,可能与神经系统疾病有关。例如,局部神经受压、神经炎或更严重的中枢神经系统疾病如多发性硬化症、肌萎缩侧索硬化症。这种情况需要立即就医,进行详细检查,如肌电图、核磁共振等,以确定具体原因并制定治疗方案。 5、药物或刺激物影响 某些药物如精神类药物、抗抑郁药或咖啡因摄入过多,也可能会刺激神经系统,引发肌肉异常收缩。如果怀疑由药物引起,可与医生沟通,调整药物剂量或换用其他药物。同时,减少咖啡和茶的饮用量,避免过度刺激。 手臂肌肉频繁跳动通常是疲劳或营养缺乏引起的,如症状持续或加重,应尽早就医排查可能的神经系统疾病,根据检查结果选择适合的治疗方案。恢复过程中,保持健康的生活方式尤为重要,包括充足的休息、均衡的饮食以及适当的运动。

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