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胖大海与罗汉果泡水饮用具有清热润肺、利咽开音、润肠通便等功效，适用于肺热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑、便秘等症状。
1、清热润肺胖大海和罗汉果均属寒凉药材，能清除肺热，缓解因肺热引起的干咳少痰、咽喉干燥等症状。肺热咳嗽者可遵医嘱配合使用川贝母、枇杷叶等药物。
2、利咽开音二者含有的多糖成分可修复受损咽喉黏膜，改善声音嘶哑。急性喉炎患者可搭配使用金嗓开音丸、黄氏响声丸等中成药。
3、润肠通便胖大海的胶质与罗汉果的膳食纤维能促进肠道蠕动，适合阴虚肠燥型便秘。严重便秘需在医生指导下使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质散。
4、生津止渴罗汉果甜苷的甜味能刺激唾液分泌，缓解口干症状。糖尿病患者需控制饮用频率，避免影响血糖。
饮用时建议每日1-2杯，连续饮用不超过7天。体质虚寒者慎用，出现腹泻应立即停用。长期咽喉不适或便秘需及时就医排查器质性疾病。
