健康知道
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乳腺增生可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。乳腺增生通常由内分泌紊乱、精神压力、雌激素水平异常、乳腺组织对激素敏感性增高等原因引起。
1、生活方式调整：保持规律作息与情绪稳定有助于调节内分泌，建议减少高脂肪饮食并增加蔬菜水果摄入，每日进行适度有氧运动。
2、药物治疗：黄体酮胶囊可对抗雌激素作用，乳癖消片能缓解乳腺胀痛，逍遥丸有助于疏肝解郁，需在医生指导下根据症状选择药物。
3、中医调理：针灸可疏通肝经气血，艾灸能温通乳腺经络，中药敷贴可局部消肿散结，需由专业中医师辨证施治。
4、手术治疗：对于持续进展的结节或可疑恶性病变，可采取乳腺区段切除术或真空辅助微创旋切术，术后需定期复查。
建议每月进行乳房自检，避免穿戴过紧内衣，适量食用豆制品与富含维生素E的食物，若出现持续疼痛或肿块增大应及时复查。
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