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8个月孕妇贫血吃什么?

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8个月孕妇贫血吃什么?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
如果之前没有贫血,到了怀孕期间才出现的话,那么有可能跟营养的不足有关系,建议跟主治医生沟通,需要先进行检查,明确一下贫血的发生原因,然后针对原因治疗,单纯从饮食的角度讲,要注意营养丰富,营养均衡

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最常用的制剂为常规药物,富马酸铁(富血酸)。贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,益于补养生血。

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