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性交时总是想小便可能与膀胱受压、尿路感染、盆底肌松弛、神经敏感等因素有关。
1、膀胱受压性交过程中体位变化可能压迫膀胱,刺激尿意,属于正常生理现象,建议调整体位或排空膀胱后再进行性行为。
2、尿路感染尿路感染可能导致尿频尿急,性交时症状加重,可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。
3、盆底肌松弛产后或年龄增长可能导致盆底肌松弛,性交时膀胱控制力下降,可通过凯格尔运动锻炼盆底肌改善症状。
4、神经敏感膀胱过度活动症等神经调节异常疾病可能导致异常尿意,可遵医嘱使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等药物调节。
建议避免性生活前过量饮水,如症状持续或伴有排尿疼痛需及时就诊泌尿外科,日常可适量食用南瓜子、蔓越莓、酸奶、山药等有益泌尿系统的食物。