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红糖姜桂圆红枣水功效?月经期间可以喝吗?

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红糖姜桂圆红枣水功效?月经期可以喝吗?

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李杰
李杰 山东大学齐鲁医院 副主任医师
根据您的情况描述,如果您体质虚寒,那么您是可以喝红枣姜桂圆红糖水的,红枣姜桂圆红糖水的成分主要是红枣、桂圆和红糖,红糖有温经散寒,驱寒作用,红枣与桂圆益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤的效果,两者结合可以温经散寒,健胃,化瘀。建议您平时如果怕冷,手脚冰凉就表示您体质寒,如果您体质热就不要喝,不然会引起燥热,便秘,大便干硬,心烦,身热,喜冷恶热,经色鲜红,量多,经期总提早,或经期时间比较长(七日未完),舌色红,苔黄或无苔等。

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