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经常喝酒会得肾病吗

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经常喝酒会得肾病吗

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刘茂静
刘茂静 山东大学齐鲁医院 副主任医师

经常喝酒可能会增加患肾病的风险。酒精代谢产物可能直接损伤肾组织,长期过量饮酒还可能导致高血压、糖尿病等间接损害肾脏的疾病。

酒精在体内代谢为乙醛和乙酸,这些物质需通过肾脏排泄。过量摄入会增加肾脏负担,导致肾小球滤过率下降。长期饮酒者可能出现蛋白尿、血肌酐升高等肾功能异常表现。酒精性肝病引发的电解质紊乱和门脉高压也可间接影响肾脏。部分人群饮酒后尿酸生成增加,可能诱发痛风性肾病。

存在基础肾脏疾病者饮酒风险更高。糖尿病肾病患者饮酒会加速肾功能恶化,高血压肾病患者饮酒可能加重肾动脉硬化。部分遗传性肾病如多囊肾患者,酒精可能促进囊肿生长。某些药物与酒精联合使用时肾毒性增强,如非甾体抗炎药与酒精同服可能诱发急性肾损伤。

建议控制每日酒精摄入量,男性不超过25克,女性不超过15克。定期监测尿常规和肾功能指标,出现泡沫尿、夜尿增多等症状及时就医。保持每日饮水量2000毫升以上有助于酒精代谢,避免空腹饮酒。合并慢性病患者应在医生指导下制定个体化饮酒方案。

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肾疼和腰疼可通过疼痛部位、性质、伴随症状等进行区分。肾疼通常位于腰部两侧或单侧,疼痛性质多为钝痛或绞痛,可能伴随尿频、尿急、血尿等症状;腰疼多位于腰部正中或两侧,疼痛性质为酸痛或胀痛,常与肌肉劳损、腰椎疾病有关。 1、疼痛部位:肾疼多位于腰部两侧或单侧,靠近肋骨下方;腰疼则集中在腰部正中或两侧,靠近脊柱。肾疼可能向腹股沟或下腹部放射,腰疼通常局限于腰部区域。 2、疼痛性质:肾疼多为钝痛或绞痛,疼痛程度较剧烈,可能呈阵发性;腰疼多为酸痛或胀痛,疼痛程度相对较轻,可能持续存在或与姿势有关。 3、伴随症状:肾疼常伴随尿频、尿急、血尿、发热等症状,可能与尿路感染、肾结石等疾病有关;腰疼可能伴随腰部活动受限、肌肉僵硬等症状,常与肌肉劳损、腰椎间盘突出等有关。 4、诱发因素:肾疼可能因饮水不足、尿路感染、肾结石等因素诱发;腰疼常因久坐、姿势不当、腰部受凉等因素引起。 5、检查方法:肾疼可通过尿常规、B超、CT等检查明确诊断;腰疼可通过X线、MRI等检查排除腰椎疾病。 日常生活中,注意保持充足的水分摄入,避免久坐和腰部受凉,适当进行腰部锻炼,如小燕飞、桥式运动等,有助于预防腰疼。如果疼痛持续或伴随其他症状,建议及时就医,明确诊断并接受针对性治疗。

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