健康知道
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急性肠炎症状主要包括腹泻、腹痛、恶心呕吐和发热，治疗方法有补液治疗、药物治疗、饮食调整和休息。
1、腹泻：腹泻是急性肠炎最常见的症状，表现为排便次数增多、粪便稀薄或呈水样。治疗需及时补充水分和电解质，可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐或洛哌丁胺。
2、腹痛：腹痛多位于脐周或下腹部，呈阵发性绞痛。可热敷缓解症状，严重时需在医生指导下使用解痉药如颠茄片或山莨菪碱。
3、恶心呕吐：胃肠道受刺激引起的防御反应，可能导致脱水。可少量多次饮用淡盐水，必要时使用甲氧氯普胺或多潘立酮止吐。
4、发热：部分患者会出现低热，若体温超过38.5℃需物理降温，高热不退可遵医嘱服用对乙酰氨基酚或布洛芬。
患病期间应进食米汤、粥类等清淡流质食物，避免油腻辛辣，症状持续或加重需及时就医。
反胃酸可能由饮食不当、精神压力、胃食管反流病、胃炎等原因引起，可通过调整饮食习惯、减压放松、药物治疗等方式缓解。
1、饮食不当过量摄入辛辣、油腻或酸性食物可能刺激胃酸分泌，建议减少咖啡、巧克力、柑橘类水果的摄入，选择清淡易消化的食物如燕麦、香蕉。
2、精神压力长期焦虑紧张会导致胃肠功能紊乱，可通过规律作息、冥想运动缓解症状，无须药物干预。
3、胃食管反流病可能与食管下括约肌松弛、腹压增高等因素有关，通常表现为胸骨后灼烧感、反酸等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂。
4、胃炎可能与幽门螺杆菌感染、药物刺激等因素有关，通常表现为上腹隐痛、恶心等症状。建议完善胃镜检查，可选用铝碳酸镁、硫糖铝等胃黏膜保护剂。
日常建议少食多餐，餐后2小时内避免平卧，超重者需控制体重，反复发作或伴随吞咽困难时应及时消化内科就诊。
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