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皮肤出现了湿疹瘙痒有什么饮食禁忌

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皮肤出现了湿疹瘙痒有什么饮食禁忌

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吕映冉
吕映冉 惠州市中心人民医院 主治医师
如果患了湿疹,除了抓紧治疗之外,饮食也应当有所重视,首先可以多吃一些比较新鲜的水果和蔬菜,这类食物不仅富含维生素和微量元素,可以帮助提高机体免疫力,而且相对也比较清淡,例如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜、生菜、梨等都是不错的选择,主食的话尽量选择比较细软的,比如稀粥、面条、面片等,以免便秘加重病情,像牛羊肉、家禽蛋以及海鲜等发物这一阶段就不要吃了,当然也包括刺激辛辣的麻辣烫、火锅之类的食物,养成良好的饮食习惯,全面摄取营养,同时积极参加体育活动,减少湿疹的发病率。

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