健康知道
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胃炎烧心可通过调整饮食习惯、服用抑酸药物、保护胃黏膜、就医评估等方式缓解。烧心通常由胃酸分泌过多、饮食刺激、胃黏膜损伤、幽门螺杆菌感染等原因引起。
1、调整饮食习惯避免辛辣油腻食物，选择清淡易消化饮食，少量多餐。减少咖啡、浓茶、碳酸饮料等刺激性饮品摄入。
2、服用抑酸药物奥美拉唑、雷贝拉唑、法莫替丁等药物可抑制胃酸分泌。使用前需咨询医生，不可长期自行服药。
3、保护胃黏膜硫糖铝、胶体果胶铋、铝碳酸镁等药物可在胃黏膜形成保护层。这类药物需在医生指导下规范使用。
4、就医评估若症状持续不缓解，需进行胃镜等检查排除溃疡、反流性食管炎等疾病。幽门螺杆菌感染需规范抗菌治疗。
日常注意保持规律作息，避免精神紧张，餐后适当活动有助于胃肠蠕动，症状加重时及时就医。
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