人流一周后能练瑜伽么

提问时间：2022-06-13 18:43 | 1人回答 | 62次阅读

人流瑜伽

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我平常的时候每天几乎都会去练瑜伽，之后去健身房练，有时候会在自己家里练，但是自从做完人流之后我已经有一个星期没去了，而且不去自己心里也非常难受，人流一周后能练瑜伽吗？

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阴露萍黑龙江中医药大学附属第二医院主治医师回答时间：2022-06-13 18:58

做完人流手术之后是需要静心调养一个月的，最起码也要休息半个月是不能做瑜伽的，而且瑜伽是高难度动作，而且做瑜伽是非常浪费体力的，人流之后一个星期应该好好休息的时候不能去做瑜伽浪费体力，做完人流之后应该多补充营养，多喝热性的食物去除子宫里面的寒气。

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