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儿童近视150度能恢复吗

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儿童近视150度能恢复吗

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王晓彦
王晓彦 首都医科大学附属北京天坛医院 主任医师
儿童近视150度可通过配戴眼镜、角膜塑形镜、药物治疗、视觉训练等方式改善。近视可能由遗传因素、长时间近距离用眼、户外活动不足、不良用眼习惯、环境光线不佳等原因引起。
1、配戴眼镜:近视150度属于轻度近视,配戴合适的眼镜是基础矫正方法。框架眼镜或隐形眼镜均可选择,需根据验光结果定制,确保视力清晰,减轻视疲劳。
2、角膜塑形镜:角膜塑形镜是一种夜间佩戴的特殊隐形眼镜,通过改变角膜形态暂时性矫正视力。适合近视度数稳定且无眼部疾病的儿童,需在医生指导下使用。
3、药物治疗:低浓度阿托品滴眼液0.01%可延缓近视进展,需在医生指导下使用。七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等可缓解视疲劳,改善眼部不适。
4、视觉训练:通过眼球运动训练、调节功能训练等方法,增强眼部肌肉的协调性和灵活性。常见训练包括眼球转动、远近交替注视等,需在专业人员指导下进行。
5、生活习惯调整:减少长时间近距离用眼,增加户外活动时间,保持良好的用眼姿势和光线环境。建议遵循“20-20-20”法则,即每用眼20分钟,远眺20英尺外物体20秒。
日常饮食中可多摄入富含维生素A、叶黄素的食物,如胡萝卜、菠菜、蓝莓等,有助于保护视力。适当进行户外运动,如跑步、打羽毛球等,可促进眼部血液循环,缓解视疲劳。定期进行视力检查,及时调整矫正方案,是控制近视发展的关键。

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