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长期慢性腹泻可能由肠易激综合征、炎症性肠病、肠道感染、乳糖不耐受、甲状腺功能亢进等原因引起。长期慢性腹泻通常表现为排便次数增多、粪便稀薄、腹痛等症状，建议及时就医明确病因。
1、肠易激综合征
肠易激综合征可能与精神心理因素、胃肠动力异常、内脏高敏感性等因素有关，通常表现为腹痛、腹胀、排便习惯改变等症状。肠易激综合征患者可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、匹维溴铵片等药物调节肠道功能。日常需避免摄入辛辣刺激性食物，保持规律作息。
2、炎症性肠病
炎症性肠病可能与遗传因素、免疫异常、肠道菌群失调等因素有关，通常表现为腹泻、黏液脓血便、体重下降等症状。炎症性肠病患者可遵医嘱使用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片、泼尼松片等药物控制炎症反应。急性期需低渣饮食，补充足够营养。
3、肠道感染
肠道感染可能与细菌、病毒、寄生虫等病原体感染有关，通常表现为水样便、发热、恶心呕吐等症状。肠道感染患者可遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、盐酸小檗碱片、蒙脱石散等药物进行抗感染治疗。患病期间需注意补液，避免脱水。
4、乳糖不耐受
乳糖不耐受可能与先天性乳糖酶缺乏、继发性乳糖酶缺乏等因素有关，通常表现为进食乳制品后腹泻、腹胀、肠鸣等症状。乳糖不耐受患者需避免摄入含乳糖食物，可选用无乳糖奶粉替代。症状严重时可遵医嘱使用乳糖酶胶囊改善症状。
5、甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进可能与自身免疫异常、甲状腺结节、垂体病变等因素有关，通常表现为腹泻、心悸、多汗、体重下降等症状。甲状腺功能亢进患者可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片等药物控制甲状腺激素水平。日常需限制碘摄入，避免劳累。
长期慢性腹泻患者需记录每日排便情况，观察粪便性状变化。饮食上选择易消化、低脂、低纤维食物，避免生冷、油腻、辛辣刺激性食物。适当补充水分及电解质，预防脱水。保持规律作息，避免精神紧张。若腹泻持续不缓解或伴随发热、血便、消瘦等症状，应及时就医完善肠镜、粪便检查等明确诊断。
