健康知道
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N90口罩可以预防肺炎传播，防护效果主要与过滤效率、贴合度、使用时长、环境暴露程度等因素有关。
1、过滤效率：N90口罩对非油性颗粒物的过滤效率达到90%，能有效阻挡飞沫和气溶胶中的病原体。
2、贴合度：口罩与面部紧密贴合可减少漏气，鼻夹塑形和耳带调节能提升密封性。
3、使用时长：连续佩戴不超过4小时，潮湿或污染时需及时更换，避免防护性能下降。
4、环境暴露：高风险环境需配合护目镜等装备，减少在人群密集场所的停留时间。
建议选择正规渠道购买的合规口罩，正确佩戴并及时更换，同时配合勤洗手等防护措施。
