健康知道
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尘螨过敏可能由遗传因素、环境暴露、免疫系统异常、呼吸道屏障功能下降等原因引起，可通过环境控制、药物治疗、免疫疗法、鼻腔冲洗等方式缓解。
1、遗传因素家族过敏史是重要诱因，父母有过敏性疾病者子女患病概率较高。建议定期清洗寝具，使用防螨面料。过敏发作时可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、孟鲁司特钠等抗组胺药物。
2、环境暴露长期接触地毯、毛绒玩具等尘螨滋生环境易致敏。保持室内湿度低于50%，每周高温清洗床品。急性症状可选用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等局部激素。
3、免疫异常Th2型免疫反应过度激活导致IgE抗体大量产生。常伴随鼻痒、连续喷嚏等症状。脱敏治疗需持续3-5年，可配合使用奥马珠单抗等生物制剂。
4、屏障缺陷鼻腔黏膜纤毛功能受损使尘螨蛋白更易穿透。表现为晨起鼻塞、眼睑肿胀。生理性海水鼻腔喷雾有助于修复屏障，严重时需联合白三烯受体拮抗剂。
建议过敏体质者每季度更换枕头芯，使用除湿机维持干燥环境，过敏季节前2周开始预防性用药。
血压高可能与遗传因素、高盐饮食、肥胖、慢性肾病等因素有关。
1. 遗传因素家族中有高血压病史的人群患病概率较高，建议定期监测血压并保持低盐低脂饮食。
2. 高盐饮食钠摄入过多会导致水钠潴留增加血容量，日常需控制每日盐摄入量不超过5克。
3. 肥胖体重指数超过28会加重心脏负荷，通过有氧运动和饮食控制减轻体重有助于改善血压。
4. 慢性肾病肾功能异常会导致水钠代谢紊乱，常伴随夜尿增多、下肢水肿，需进行尿常规和肾功能检查。
建议限制酒精摄入并保持规律作息，血压持续超过140/90毫米汞柱时应及时就医。
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