肾结石碎石手术后通常需要1-2周恢复，具体时间因个人体质和手术方式而异。术后恢复期间需注意休息、饮食调节、避免剧烈运动，并遵医嘱定期复查。
1、术后休息：碎石手术后患者需卧床休息1-2天，避免剧烈活动，以减少出血和疼痛。术后初期可能出现轻度血尿，属正常现象，但若血尿持续或加重，应及时就医。
2、饮食调节：术后饮食以清淡、易消化为主，避免高盐、高蛋白、高草酸食物，如腌制食品、动物内脏、菠菜等。多饮水，每日饮水量保持在2000-3000毫升，有助于促进结石碎片排出。
3、药物辅助：术后可遵医嘱服用抗生素预防感染，如头孢克洛片500mg每日两次，连续服用3-5天。同时可服用利尿剂如氢氯噻嗪片25mg每日一次，促进尿液排出，减少结石复发。
4、定期复查：术后1周内需进行尿液常规检查和B超检查，确认结石碎片是否完全排出。若仍有残留结石，需根据医生建议进行二次治疗或调整饮食和药物方案。
5、生活习惯：术后恢复期间应避免久坐、久站，保持适度运动，如散步、瑜伽等，促进血液循环。同时注意个人卫生，避免泌尿系统感染。
术后恢复期间，患者需保持良好的生活习惯，合理饮食，适度运动，并遵医嘱定期复查。多饮水、控制饮食、避免久坐久站、保持个人卫生是预防肾结石复发的关键。若出现异常症状如持续血尿、剧烈疼痛等，应及时就医。
