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早上眼袋肿,乏力没精神,睡眠质量差,轻微脱肛,该怎么调理
提问时间:2022-05-06 06:18
|
1人回答
|
35次阅读
睡眠质量差
睡眠质量
眼袋
问题描述:
早上眼袋肿,乏力没精神,睡眠质量差,轻微脱肛,该怎么调理?
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-06 06:21
这种情况考虑是和肾虚,体内湿气重有关。平时还是要从生活和饮食上慢慢调理,少吃辛辣有刺激性的食物,多吃水果蔬菜,保证充足的睡眠,多加强身体的锻炼,如果症状严重的情况下,可以到中医科辨证论治,服用些中药调理一段时间,症状会慢慢缓解的。
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