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吃海鲜胆固醇高吗

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吃海鲜胆固醇高吗

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张明利
张明利 河南省中医药研究院 主任医师
胆固醇轻度偏高的人,可以适当的吃一些海鲜,比如,一些不是太肥的鱼类,虾类,但是像蟹黄、比较肥的鱼应该尽量少吃,如果胆固醇高的比较明显,就应该更加严格地控制饮食,以清淡的蔬菜水果为主,配合吃他汀类调脂药物,因为很多患者胆固醇高是由于脂代谢紊乱导致的,并不一定完全是由饮食导致的胆固醇高。

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