健康知道
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安全期避孕并不完全靠谱。虽然部分人群可能通过计算安全期避免怀孕，但该方法失败率较高，主要受月经周期波动、排卵时间变化、精子存活时间差异、疾病或药物干扰等因素影响。
1、周期波动：女性月经周期可能因压力、疲劳等生理因素提前或延后，导致安全期计算误差。
2、排卵异常：部分女性可能出现额外排卵或排卵时间偏移，即使处于理论安全期仍存在受孕风险。
建议采用避孕套、短效避孕药等更可靠的避孕方式，若出现月经延迟需及时进行妊娠检测。
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